En este post quería dejaros varias guías útiles para contar Hidratos de Carbono pero antes de nada os voy a contar un poco como esta siendo esta aventura del conteo que comencé hace poco.
Yo era una persona que no contaba nada, ni pesaba, hacia uso de mi ojimetro y que con tantos años de diabetes y experiencia la cosa no iba tan mal, es ver el alimento y sabia de sobra peso y demás, pero siempre esta bien reciclarse y yo por motivos mas que personales no veía el momento de sentarme y empezar a estudiar el tema ya que soy una persona que me encanta buscar información y estudiarla para llevar luego a la practica, pero no veía yo el momento adecuado.
Cuando yo debute no existía tal cosa , nos daban una dieta fija y una pauta fija de insulina.
