Como Contar Hidratos de Carbono y Guias Practicas Descargables


Las personas con diabetes necesitamos saber la cantidad de hidratos de carbono (HC) que ingieren a lo largo del día para llevar un buen de control de su diabetes.

El método de las raciones permite conocer la cantidad de hidratos de carbono que contiene un determinado alimento y hacer intercambios entre los diferentes alimentos.

El índice glucémico (IG, clasificación de los alimentos que contienen hidratos de carbono en relación a su capacidad de incrementar los niveles de glucemia) puede ayudar a elegir los alimentos más convenientes. 





Así pues, el IG puede aumentar o disminuir dependiendo de la posible combinación con otros alimentos y de su cocción posterior.

Los alimentos están compuestos de nutrimentos, sustancias químicas requeridas por el organismo. 

Los nutrimentos que se encuentran en grandes cantidades en los alimentos son: 
  • PROTEÍNAS, 
  • GRASAS 
  • CARBOHIDRATOS (o hidratos de carbono) y son los únicos de aportar energía al cuerpo.

Mi Experiencia Con FreestyleLibre 2 OS LO CUENTO TODO

Llego el día de contaros mi experiencia con  el FreestyleLibre 2 de Abbott , antes de nada comentar que todo lo que os cuente es bajo mi experiencia y que mis conclusiones finales son mías y no están retribuidas en ningún caso, este sensor de FreestyleLibre 2 me lo ha dado la S.S antes de su salida a la venta con el fin de probar y poder contar mi experiencia para que os sirva de ayuda a todos.  

En entradas anteriores os comente que es lo que se diferencia entre el Libre 1 y el Libre 2 os dejo aquí el enlace para que podáis echar un vistazo.

Lanzamiento Del Freestyle Libre 2 sus novedades y actualización de app ---> http://www.mamacondiabetes.com/2020/02/lanzamiento-del-freestyle-libre-2-y.html




Puntos que voy a tratar que en esta entrada:

  1. El aspecto de la caja, sensor e insertador.
  2. Iniciar el Libre 2 en el móvil con la aplicación LibreLink.
  3. Las alarmas en LibreLink.
  4. Las alarmas en LibreLinkUP.
  5. Las alarmas en reloj Apple Watch.
  6. El MARD.
  7. Funciona Libre 2 con los transmisores de datos ?.
  8. Vuestras preguntas.
  9. Mi respuesta a la pregunta mas preguntada.

  • EL ASPECTO DE LA CAJA SENSOR E INSERTADOR

Tanto la caja, como el instertador del sensor son iguales, solamente que la caja nos indica con un 2 el cambio del modelo, seguiremos poniendo el sensor de la misma manera tal y como nos indican las instrucciones. 




Los sensores son iguales , incluso yo los abrí por dentro para ver si existía alguna diferencia pero no la encontré.


Comparte Tus Logros Diarios con Diabetes

💙Comparte tus logros diarios.

Unete como yo, al movimiento #diabetestipofree un lugar donde podrás compartir tus logros diarios y ayudar a más personas con Diabetes.

💪 Por qué la diabetes no es un límite.

Ademas compartiendo tu historia ayudaras a otras personas con diabetes.

🤝 Por cada historia compartida se donará 1€ para la ayuda del tratamiento de la diabetes en Guatemala.





Te unes ???.















Como Conectar MiaoMiao 1 y 2 con FreestyleLibre 1 y 2

Ya hacia tiempo que tenia esta entrada mas que pendiente.

Son números los correos y mensajes que me enviáis para preguntarme como se conecta el MiaoMiao en su versión 1 y 2 a el FreestyleLibre

Lo primero de lo que tenemos que partir, es que dependiendo del sistema de nuestro Movil podremos utilizar ciertas app o no


Para Ios ---> Tomato y Spike

Para Android --> Tomato y Xdrip

La app Tomato que es la que hoy me trae esta entrada,  es la oficial de MiaoMiao y la podemos bajar de nuestro App Store o Play Store la forma de instalar es la misma para los dos sistemas operativos.

Para las demás app voy hacer entradas diferentes



Lanzamiento Del Freestyle Libre 2 y Actualización de APP


Al margen del Diabetes Exprence Day el día anterior al evento fui invitada a una jornada realizada por Abbott - Freestylelibre.



Presentaron el proyecto #diabetestipree que os contare de que se trata más adelante, ya que se, que ahora mismo, os gustaría saber de otro tipo de información que os cuento. 

El lanzamiento de Freestyle Libre 2 nuevo sensor nuevo lector cambiando su color y la actualización de la app Freestyle LibreLink de su versión, cambiando también su estética de icono.


Como Ver Nuestra Glucemia En El Coche

Cuando subí una foto de mi Android-Auto en Instagram donde se puede ver la glucemia mientras conduzco,  sabia que iba a suceder, en cuestión de minutos tenia un montón, de mensajes donde me preguntabais como se podría hacer tal cosa.

Es por eso que decido abrir este post donde os explico como se hace, no es nada difícil , es muy muy fácil.

Lo único e imprescindible y obligatorio que tenéis que tener es: 
  • Android-Auto en vuestros coches. 
  • Dar Wifi desdevuestros dispositivos móviles a el Android-Auto. 
  • Tener montado NigthSocut ya que vamos a utilizar la dirección para poder ver las glucemias convirtiendo Glimp en seguidor.
La verdad que da una comodidad tremenda y mas cuando somos nosotros los que conducimos, con un pequeño vistazo vemos nuestros valores sin tener que mirar móvil , escanear u otras opciones.

Pues bien vamos a ello.
  • Lo primero que tenemos que hacer es activar el Wifi de nuestros dispositivos móviles, y bajamos la app Glimp desde el Google Play.